|
Основной набор
эфирных масел для домашней аптечки.
"Домашний набор", то есть те масла,
которые необходимо иметь дома и которые можно применять самостоятельно.
Домашняя ароматерапевтическая аптечка — это основа для лечения случаев,
не требующих вмешательства специалиста.
Кроме указанных ниже эфирных масел, домашняя аптечка должна иметь:
вату,
несколько марлевых компрессов,
чашку для ингаляции и выпаривания,
около 100 г растительного масла,
полоски фильтровальной бумаги (промакашки).
Список ароматических масел для аптечки: апельсиновое, лимонное, пихтовое (или
сосновое), тимьяновое, гераниевое, лавандовое, перечной мяты, ромашки,
можжевеловое, розмариновое, эвкалиптовое, шалфейное, жасминовое, гвоздичное.
Основные показания для применения эфирных масел.
АПЕЛЬСИН
Аромат: легкий, тепло-сладкий
Применение:
улучшает настроение, устраняет депрессию, страхи, снимает нервное напряжение;
обладает сильным успокаивающим действием, устраняет спазмы и судороги,
в пищевых целях (напитки, сладости) для коррекции вкуса и запаха,
ликвидирует воспаление и кровоточивость десен,
нормализует углеводный обмен, способствует снижению веса - антицеллюлит,
повышает сопротивляемость организма к инфекциям, проявляет бактерицидное и
антисептическое действие,
повышает упругость кожи, средство для быстрого и яркого загара.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость цитрусовых. Апельсиновое масло не следует
применять непосредственно перед появлением на солнце. Хранить в холодильнике.
ЛИМОН
Аромат: холодный, свежий, горьковатый
Применение:
тонизирует вегетативную нервную систему, эффективное средство против
вегетососудистой дистонии, помогает при высоком артериальном давлении;
отбеливает и разглаживает кожу, ликвидирует видимый сосудистый рисунок; хорошее
средство от себореи (перхоти); устраняет ломкость ногтей,
противовирусное средство (грипп, герпес, ветрянка, вирусный гепатит, корь,
паротит);оказывает антибактериальное, антисептическое, бактерицидное действие;
способствует нормализации температуры тела при повышенной температуре;
полезное средство от головной боли, тошноты, головокружения, вызванных спазмами
сосудов головного мозга;
нормализует обмен веществ; устраняет целлюлит;
растворяет камни желчного пузыря и почек; оказывает мочегонное действие,
проявляет антисклеротическое действие;
противоанемическое действие, активизирует лейкоциты в системе защиты организма,
нормализует формулу крови.
Противопоказания:
Применение эфирного масла лимона наружно не совместимо с принятием солнечных
ванн, так как может вызвать раздражение кожи; индивидуальная непереносимость
цитрусовых. Не применять при гипотонии. Хранить в прохладном месте.
ПИХТА
Аромат: свежий, смолистый, терпко-холодный
Применение:
вселяет оптимизм, усиливает терпение;
омолаживает, разглаживает кожу, снимает напряжение;оказывает противовоспалительное действие на кожу, восстанавливает естественный
иммунитет;
натуральный поставщик витаминов и фитонцидов, необходимых организму;
устраняет отечность, воспаление, боль при остеохондрозах, артрозах, невритах,
невралгиях;
усиливает остроту зрения при переутомлении глаз;
применяется в терапии простудных заболеваний.
Противопоказания:
Противопоказано при остром воспалении почек (внутрь), индивидуальной
непереносимости пихты.
ЛАВАНДА
Аромат: холодный, легкий, свежий, тонкий
Применение:
снимает усталость, устраняет депрессию и состояние страха; применяют при
истерии, нервном перенапряжении, бессоннице;
облегчает менструальные боли;
улучшает обмен веществ, применяют в терапии целлюлита и при ожирении;
помогает при воспалении кожи, угрях, трещинах кожи, грибковом заболевании ног,
при молочнице;
ликвидирует перхоть и ломкость волос, помогает избавиться от дерматита
различного происхождения, заживляет кожу после ожогов;
оказывает антисептическое и противовоспалительное действие в терапии простудных
заболеваний, гриппа, воспалении верхних дыхательных путей;
уменьшает умственную вялость и раздражение;
повышает сопротивляемость организма;
снижает кровяное давление и предупреждает скопление жидкости в организме;
действует обезболивающе при ревматизме, воспалении уха, при менструациях,
содействует регулярности циклов;
обладает мочегонным и противовоспалительным действием при циститах, уретритах,
вагинитах, применяется при очистке организма от шлаков.
Противопоказания:
Противопоказано в первые месяцы беременности и, особенно, после аборта. Не
употреблять на фоне йодсодержащих и железосодержащих лекарств. Индивидуальная
непереносимость.
ГЕРАНЬ
Аромат: маслянистый, терпкий, горьковатый, теплый
Применение:
оказывает успокаивающее и тонизирующее действие;
уменьшает нервное напряжение и депрессию, уравновешивает смену эмоций;
антисептическое свойство используется при простуде, гриппе, кашле, насморке,
устраняет боль и воспаление среднего уха;
повышает умственную и физическую активность, особенно у пожилых людей;
помогает при сухой экземе, оказывает антипаразитарное действие;
устраняет сыпь, воспалительные реакции и шелушение сухой, чувствительной кожи;
быстро заживляет кожу после ожогов;
регулирует кровообращение и обмен жидкостей, поэтому применяется при терапии
целлюлита, нарушении циркуляции крови и менструаций;
оказывает противовоспалительное действие на слизистые оболочки языка и рта;
способствует нормализации артериального давления при длительном применении;
является мощным обезболивающим и противоотечным средством на уровне нервной
ткани (невриты, невралгии, корешковый синдром).
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость герани. Стимулирует эстроген, не применять
одновременно с противозачаточными таблетками. Противопоказано детям младше 6
лет.
МЯТА
Аромат: бодрящий, холодный, свежий, тонкий
Применение:
устраняет нервное перевозбуждение, нервозность вследствие дефицита сна;
повышает защитные функции кожи (эпидермиса);
уменьшает воспалительные процессы кожи и ее раздражение, угревую сыпь;
оказывает спазмолитическое воздействие на сосуды головного мозга: используют
при головокружении, тошноте, рвоте, при нарушений функций вестибулярного
аппарата; улучшает мозговое кровообращение;
успокаивает головную боль и менструальную боль, регулирует цикл;
оказывает освежающее, антисептическое, противовоспалительное и обезболивающее
действие;
как сильный антисептик применяется при простуде, гриппе, при заболевании
верхних дыхательных путей;
устраняет дурной запах изо рта, снимает приступы изжоги, облегчает состояние
при спазмах и коликах в желудке и кишечнике;
обезболивает сердечные (стенокардические, невротические) боли;
обладает противовирусной и антибактериальной активностью;
быстро ликвидирует мышечные боли, связанные с повышенной или резкой нагрузкой.
Противопоказания:
Детям до 6 лет, так как содержит в большом количестве ментол, может вызвать
бронхоспазм; противопоказана при прохождение гомеопатического лечения (так как
мята “отменяет” действие гомеопатических средств). Индивидуальная
непереносимость мяты. Не применять при первых месяцах беременности. Старинные
целители всегда считали мяту “женской травой” и не рекомендовали применять
молодым мужчинам, чтобы не подавить их сексуальные возможности.
ШАЛФЕЙ
Аромат: холодный, терпкий, дымный
Применение:
устраняет астено-депрессивные состояния, уравновешивает эмоции;
препятствует выпадению волос и облысению; уменьшает потливость;
устраняет гнойное поражение кожи, оказывает заживляющее действие при трещинах
на коже;
является сильным антисептиком, оказывает противовоспалительное и антимикробное
действие; применяют при ангинах, тонзиллитах, ларингитах, бронхитах, пневмонии,
трахеитах;
способствует быстрому восстановлению голоса;
используется в стоматологии при воспалении слизистой рта и десен, парадонтозе;
оказывает обезболивающее действие при ревматических заболеваниях, при болях и
напряжениях в мышцах;
повышает артериальное давление у гипотоников;
усиливает микроциркуляцию, способствует постепенному восстановлению функций
после обратимых инсультов;
устраняет колики и газообразование в пищеварительном тракте;
для женщин: уменьшает болезненность менструаций, способствует зачатию ребенка
при бесплодии; помогает прекратить лактацию.
Противопоказания:
Противопоказано при беременности, во время кормления грудью, при эпилепсии, при
гипертонии высокой степени; при сильной эмоциональной возбудимости избегать
употребления внутрь. Помните — шалфей наиболее сильнодействующее масло.
ЖАСМИН
Аромат: изысканный, нежный, сладковато-холодный, легкий
Применение:
помогает организму адаптироваться к условиям окружающей среды;
активное средство по уходу за тонкой, чувствительной, утомленной кожей;
восстанавливает работу кожи, устраняет дерматиты, экземы, аллергическую сыпь;
нормализует работу желез внутренней секреции;
устраняет болезненность менструаций, воспалительные и дисфункциональные
процессы половых органов и фригидность;
способствует легкому вынашиванию ребенка на протяжении всего срока беременности.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость жасмина.
Применять только наружно!!!
ТИМЬЯН (ЧАБРЕЦ)
Аромат: свежий, травяной, сильный.
Применение:
Чабрец обладает мощным антимикробным и противогрибковым действием.
Применяется при воспалениях носоглотки, гриппе, простуде, бронхите.
Обеззараживает желудочно-кишечный тракт, устраняет метеоризм,
нормализует процессы пищеварения, снимает спазмы кишечника. Заживляет раны,
укусы насекомых. Повышает артериальное давление. Анельгезирует ревматические
боли.
Запах чабреца стимулирует интеллект. Рекомендуется людям ослабленным, вялым.
Обеззараживает воздух закрытых помещений.
Противопоказания:
Раздражающее действие на кожные покровы!
РОМАШКА ГОЛУБАЯ
Аромат: сильный, характерный цветочный запах (свежий, сладкий, запах травы и фруктов).
Применение:
Это сильное противовоспалительное, болеутоляющее, противоаллергическое и
бактерицидное средство. Используется при простудных заболеваниях. Снижает
повышенную температуру тела (жар) при лихорадочных состояниях. Заживляет
порезы и раны. Снимает спазмы желудка и кишечника, прекращает газообразование.
Запах ромашки успокаивающе действует на нервную систему, ликвидирует
раздражительность. Нормализует сон.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость.
МОЖЖЕВЕЛЬНИК
Аромат: пахучий, пряный, бальзамически-сладкий.
Применение:
Можжевельник обладает сильнейшим бактерицидным действием.
Обеззараживает желудок. Оказывает мочегонное действие.
Выводит шлаки и токсины из организма. Способствует быстрой регенерации тканей,
заживлению гнойных ран, нарывов, язв, фурункулов, порезов, экземы, стоматита.
Хорошее противоревматическое средство. Снижает высокую температуру тела
при простуде и гриппе. Запах можжевельника стимулирует, восстанавливает
душевное равновесие, направляет мысли и чувства к благородным целям.
Предотвращает распространение инфекционных заболеваний, очищает и
освежает воздух.
Противопоказания:
Не использовать во время беременности и при болезнях почек!
РОЗМАРИН
Аромат: пряный, возбуждающий, с легким оттенком камфары.
Применение:
Наиболее сильное тонизирующее средство из всех известных эфирных масел.
Розмарин лекарственный эффективен против метеоризма, улучшает пищеварение
и оказывает сильное раздражающее действие на кожу. В народной медицине
используется для ванн, эфирное масло из розмарина употребляется для
растираний, укрепляет нервы и расширяет сосуды. Розмарин оказывает
целебное действие при низком кровяном давлении, нервных расстройствах,
чувстве напряженности, при состояниях общего истощения и половой слабости.
Он способствует повышению выделения желудочного сока, оказывает
благоприятное действие на общую деятельность желудка и кишечника.
Розмарин - антисептик заболеваний дыхательных путей (простуда, грипп,
синусит, бронхит, кашель). Эффективное массажное средство при ревматизме,
плохой циркуляции крови, переохлаждении. Повышает артериальное давление.
Обезболивает и обеззараживает ожоги, раны, синяки, нарывы, фурункулы и
абсцессы. Нормализует работу кишечника. Стимулирует естественный иммунитет
человека.
Камфарно-пряный аромат розмарина укрепляет нервную систему, приводит мысли
в порядок. Поднимает настроение, помогает сосредоточиться. Очищает
воздух при эпидемиях.
Вдохновляет, пробуждает интуицию, возвращает интерес к жизни.
Розмарин обладает сильным ароматным, сладковатым и камфорным запахом,
напоминающим запах сосны, и очень пряным, слегка острым вкусом.
Растертые листья употребляются в качестве пряности.
Противопоказания:
Противопоказан эпилептикам и беременным женщинам!
ЭВКАЛИПТ
Аромат: свежий, пряный, напоминает камфару.
Применение:
Масло эвкалипта обладает жаропонижающим эффектом, успокаивает кашель.
Применяется при простуде, гриппе, ангине, бронхите. Хорошее
противоревматическое средство. Нормализует пищеварение.
Рекомендуется при герпесе, фурункулезе, ожогах, воспалениях слизистых
оболочек кожи, для гигиены полости рта. Отпугивает насекомых (комары,
москиты, муравьи).
Резкий камфарный запах эвкалипта показан при эмоциональных перегрузках,
заторможенности, повышенной утомляемости. Он будит резервные силы организма,
улучшает умственную деятельность. При распылении в закрытых помещениях
угнетает жизнедеятельность болезнетворных бактерий и микроорганизмов.
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость.
ГВОЗДИКА
Аромат: пахучей древесины, теплый, сладкий.
Применение:
Гвоздика применяется в зубоврачебной практике в качестве антисептика и
обезболивающего средства.
Обладает сильным противовоспалительным действием. Обеззараживает
кишечник и желудок, оптимизирует процессы пищеварения. Снимает судороги,
спазмы и икоту. Наружно эфирное масло гвоздики используют при язвах,
фурункулах и плохо заживающих ранах.
В косметических средствах прекрасно воздействует на воспаленную, нечистую кожу.
Запах гвоздичного масла улучшает память и восприятие информации, способствует
восстановлению душевных сил после нервного перенапряжения. Является хорошим
средством для отпугивания насекомых (муравьёв, моли, комаров) и обеззараживания
воздуха в помещениях во время эпидемии.
Противопоказания:
При внутреннеем применении использовать с большой осторожностью.
ВНИМАНИЕ:
Напоминаем тем, кто имеет склонность
к аллергическим реакциям и повышенной чувствительности, что эфирные масла,
хотя и служат иногда для лечения аллергии при заболеваниях кожи, они же
могут вызвать у лиц с повышенной чувствительностью аллергические реакции.
Поэтому в сомнительных случаях следует провести тестирование в
ароматерапевтическом кабинете.
|
